每 100 克
水 (克 ) | 7.99 |
热量 (大卡 ) | 435.0 |
热量 (千焦 ) | 1819.0 |
蛋白质 (克 ) | 3.0 |
总脂肪 (克 ) | 13.69 |
灰份 (克 ) | 0.54 |
碳水化合物 (克 ) | 74.61 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.9 |
总糖 (克 ) | 71.0 |
钙 (毫克 ) | 47.0 |
铁 (毫克 ) | 0.41 |
镁 (毫克 ) | 24.0 |
磷 (毫克 ) | 73.0 |
钾 (毫克 ) | 103.0 |
钠 (毫克 ) | 42.0 |
锌 (毫克 ) | 0.56 |
铜 (毫克 ) | 0.219 |
锰 (毫克 ) | 0.466 |
硒 (微克 ) | 2.2 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.1 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.051 |
核黄素 (毫克 ) | 0.085 |
烟酸 (毫克 ) | 0.179 |
泛酸 (毫克 ) | 0.183 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.077 |
总叶酸 (微克 ) | 12.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 12.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 12.0 |
总胆碱 (毫克 ) | 10.0 |
维生素B - 12 (微克 ) | 0.07 |
加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 41.0 |
视黄醇 (微克 ) | 40.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 11.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 0.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 151.0 |
番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 1.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.22 |
加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 ) | 0.0 |
维生素D (IU ) | 0.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 0.8 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 3.828 |
4:0 (克 ) | 0.176 |
6:0 (克 ) | 0.117 |
8:0 (克 ) | 0.078 |
10:0 (克 ) | 0.143 |
12:0 (克 ) | 0.146 |
13:0 (克 ) | 0.0 |
14:0 (克 ) | 0.441 |
15:0 (克 ) | 0.0 |
16:0 (克 ) | 1.875 |
17:0 (克 ) | 0.027 |
18:0 (克 ) | 0.809 |
20:0 (克 ) | 0.015 |
22:0 (克 ) | 0.0 |
24:0 (克 ) | 0.0 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 2.454 |
14:1 (克 ) | 0.0 |
16:1未分化 (克 ) | 0.046 |
18:1未分化 (克 ) | 2.384 |
20:1 (克 ) | 0.023 |
22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
24:1 ? (克 ) | 0.0 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 6.614 |
18:2未分化 (克 ) | 5.344 |
18:3未分化 (克 ) | 1.27 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:2 N-6 C,C (克 ) | 0.0 |
20:3未分化 (克 ) | 0.0 |
20:4未分化 (克 ) | 0.0 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.0 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.0 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.0 |
总反式脂肪酸 (克 ) | 0.158 |
胆固醇 (毫克 ) | 13.0 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |
咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
可可碱 (毫克 ) | 0.0 |